Bene, la valigia è pronta (quasi). Hai preso tutto? Occhiali, spazzolino..

Aspetta, il caricabatterie del telefono!

Manca ancora qualcosa però: lo zaino!

Se hai intenzione di fare trekking o un bike tour sulle Dolomiti Lucane, considera che dovrai portare lo zaino in spalla per diverse ore.

Ecco, quindi, alcuni consigli pratici su come preparare lo zaino!

• • Scegli uno zaino con scomparti interni e abbastanza capiente (almeno 15L): ti sarà utile per portare dell’acqua e degli snack energetici da consumare durante l’escursione
  • Non dimenticare di portare con te una giacca anti-vento traspirante, ancor meglio se impermeabile: meglio prevenire che curare!
  • Utilizza abbigliamento in tessuto tecnico: la maglietta in cotone puoi tenerla come cambio
  • Fazzoletti
  • Un documento di identità su cui annotare un numero di emergenza da contattare ed eventuali allergie/patologie

Al resto pensiamo noi!

Prima di iniziare, la tua Guida MTB effettuerà un briefing, illustrando il percorso e il livello di difficoltà dello stesso.

La Guida avrà con se un kit di pronto soccorso, camere d’aria sostitutive e un multitool per effettuare eventuali riparazioni di emergenza durante l’escursione.